2020年6月30日火曜日

6月30日(火)の給食


 【 6月30日の献立 】

   ごはん
   鶏肉のピリから
   ごぼうサラダ
   麩と揚げのみそ汁
   牛乳

2020年6月29日月曜日

6月29日(月)の給食


 【 6月29日の献立 】

   ごはん
   春巻き
   チャプチェ
   コーンたまごスープ
   牛乳

2020年6月26日金曜日

6月26日(金)の給食


 【 6月26日の献立 】

   麦ごはん
   キーマカレー
   たっぷり野菜のスープ
   ヨーグルト
   牛乳







沢山の材料を調理します。
今日1日で使用する材料は野菜だけで780㎏です。

 

6月25日(木)の給食

 

 
 【 6月25日の献立 】

  ごはん
  豚肉のジンジャーソース
  ゆかり和え
  めった汁
  牛乳







今日のポイント☝
豚肉のジンジャーソースはピリッとしたしょうがにレモンの酸味をきかせた食欲をそそる味付けでご飯の進む一品です。豚肉を一口大に切ったり、鶏肉や魚にしてもおいしく食べられます。

≪ 豚肉のジンジャーソースレシピ 4人分 ≫

〈 材料 〉
  豚肉ロース枚切り(40g)  4枚
   塩            小さじ1/3
   こしょう         少々
   白ワイン         大さじ1
  片栗粉           大さじ2
  揚げ油           適宜

 (タレ)
  しょうが汁         小さじ1
  砂糖            大さじ1
  うすくちしょうゆ      大さじ1
  調理酒           大さじ1
  レモン果汁         小さじ1
  水             大さじ1.5
  
〈 作り方 〉
① 豚肉は下味をつけ、片栗粉をまぶして揚げる。
② タレの材料を火にかけひと煮立ちさせる。
③ ①を②にからめる。
  

2020年6月25日木曜日

6月24日(水)の給食


 【 6月24日の献立 】

  ごはん
  四方はべんの変わり揚げ
  ひじきの炒り煮
  冷やしうどん
  牛乳

2020年6月23日火曜日

6月23日(火)の給食


 【 6月23日の献立 】
 
  ごはん
  ししゃものごま揚げ
  きゅうりと揚げの酢の物
  油ふの卵とじ
  牛乳

6月22日(月)の給食



 【 6月22日の献立 】
 
   ごはん
   鶏肉の香草パン粉焼き
   カリカリベーコンサラダ
   じゃがいもの味噌汁
   牛乳    






今日の献立から☝  
鶏肉の香草パン粉焼きは野々市でとれたバジル、レモングラス、ローズマリーを使用しています。とても良い香りがします。「               


2020年6月19日金曜日

6月19日(金)の給食


 【 6月19日の献立 】

   麦ごはん
   炒めビビンバ
   水餃子スープ
   フルーツ杏仁
   牛乳

2020年6月18日木曜日

6月18日(木)の給食


 【 6月18日の献立 】

   ごはん
   鯖のみそ煮
   金平ごぼう
   小松菜と揚げの味噌汁
   牛乳






今日の献立から☝
今日は能登で水揚げされた鯖を使った鯖のみそ煮です。
しっかり味がしみこむようにスチームコンベクションで煮込みました。

6月17日(水)の給食


 【 6月17日の献立 】

   ごはん
   焼きメンチ
   (トマトソース)
   豆腐のスープ
   牛乳

   





今日の給食から☝ 
焼きメンチは油を使わず、肉の種にパン粉をまぶして焼いてあります。
トマトソースは炒めた玉ねぎをにホールトマトと調味料を加えて煮込みました
  

   

2020年6月16日火曜日

6月16日(火)の給食


 【 6月16日の献立 】

  すし飯  
  鶏そぼろちらし
  沢煮椀
  牛乳

2020年6月15日月曜日

6月15日(月)の給食

 


 【 6月15日の献立 】

   とびうめごはん
   オイマヨグラタン
   豚大根
   牛乳







今日の献立から ~オイマヨグラタン~
オイマヨグラタンはオイスターソースとマヨネーズで味をつけて焼いたグラタンです。

≪ オイマヨグラタンレシピ ≫  4人分材料
 〈 材料 〉
  鶏肉(一口大カット)      100g
  調理用ワイン          大さじ1
  じゃがいも(一口大)      200g
  にんじん(3㎜いちょう切    50g
  ブロッコリー(房分け)     50g
  玉ねぎ(5㎜短冊切)      100g
  小麦粉             小さじ1
  塩               少々
  こしょう            少々
  サラダ油            小さじ1
 (調味料)
  オイスターソース        大さじ1
  マヨネーズ           大さじ2
  砂糖              小さじ1/2
  しょうゆ            小さじ1/2
 
  ピザ用チーズ          50g
  グラタンカップ         4個

〈 作り方 〉
 ① 鶏肉は白ワインをふりかけておく。
 ② じゃがいもとブロッコリーは固めにボイルする。
 ③ サラダ油で鶏肉、玉ねぎ、にんじんを塩こしょうをふって炒める。
 ④ 材料に火が通ったら小麦粉を振り入れ絡ませる。
 ⑤ ④に②と調味料を加え味をととのえる。
 ⑥ ⑤をカップに入れチーズをのせ、焦げ目がつくまでトースターで焼く。


 


   






2020年6月12日金曜日

6月12日(金)の給食


 【 6月12日の献立 】

  麦ごはん  
  ポークカレー
  フルーツのゼリーよせ
  牛乳







今日の献立から ~カレールウ~
給食センターではカレールウも手作りしています。
大きな釜にバターを入れて溶かします。バターが溶けたら小麦粉を加えます。
弱火で1時間以上炒め続け、滑らかなルウになったところでカレー粉を加えます
カレーはこの大きな釜5つで作ります。

 
 
 

 

2020年6月11日木曜日

6月11日(木)の給食


 【 6月11日の献立 】

  ごはん
  マヨチキンノフレーク焼き
  たっぷり野菜のスープ煮
  ふりかけ







今日の献立から
今日のマヨチキンのフレーク焼きは、マヨネーズと塩コショウで下味をつけた鶏むね肉に衣をつけてやきました。衣はコーンフレークとパン粉、粉チーズを合わせたものです。マヨネーズで下味をつけるので、鶏肉もしっとりと食べやすくなります。

2020年6月10日水曜日

6月10日(水)の給食

 
 


 【 6月10日の献立 】

  ごはん(減)  
  天ぷら盛り合わせ
   (えび、カボチャ)
  かやくうどん
  牛乳                   
    









2020年6月9日火曜日

6月9日(火)の給食


【 今日の献立 】

 わかめ麦ごはん
 鯵のフライ(タルタルソース)
 クラムチャウダー
 牛乳







今日の献立から
今日のクラムチャウダーは石川県産の米粉でとろみをつけてあります。

2020年6月8日月曜日

6月8日(月)の給食


【 6月8日の献立 】
 
 ごはん
 煮込み風ハンバーグ
 うずら卵のスープ
 牛乳
 







今日の献立から 

 
かたちをきれいにととのえたら「スチームコンベクション」に入れて焼きます。
3台のスチームコンベクションはフル稼働です。
焼きあがったら中心温度を確認しています。
 

2020年6月5日金曜日

6月5日(金)の給食


 【 6月5日の献立 】

  麦ごはん
  マーボー丼
  五目コンソメスープ 
  ゼリー








今日の献立から 
マーボー丼には274㎏ものとうふを使います。約920丁になります。
とうふを切るだけでも大変な作業です。
 
 

2020年6月4日木曜日

6月4日(木)の給食


 【 6月4日の献立 】

 ごはん
 鮭のみそマヨネーズ焼き
 チーズすいとん
 ふりかけ
 牛乳






きょうの献立から ~チーズすいとん~ 
 

チーズすいとんは、絹ごし豆腐、白玉粉、ダイスチーズをまぜあわせてつくります。約13,000個のすいとんを作りました。
 

2020年6月3日水曜日

6月3日(水)の給食

 

【 6月3日の献立 】

 ごはん
 松風焼き
 キャベツと厚揚げのみそ汁
 牛乳








今日の献立から ~松風焼き~
 
 
小学校給食センターでは約3,700人分の給食を作っています。
松風焼きは材料だけで230㎏になります。大きな番重16個分です。
挽肉、調味料、チーズ、パン粉を順に混ぜてよくこねます。
鉄板に広げてゴマをふり、スチームコンベクションで焼き上げ、切って数えます。
 



2020年6月2日火曜日

6月2日(火)の給食



  
 【 6月2日の献立 】
 
 ごはん
 豚肉のスタミナソース
 中華風コーンスープ
 牛乳





 
  今日のポイント☝

 豚肉のスタミナソースは、ごま油でねぎ、にんにく、しょうがをいため調味料で味付けをしました。
蒸し暑くなったこの季節にぴったりの味付けです。

 ≪ 豚肉のスタミナソースレシピ 4人分 ≫
 
〈 材料 〉 
  豚肉ロース枚切り 4枚
  塩        少々
  料理酒      大さじ1
  片栗粉      大さじ2
  サラダ油     適宜
     
 (タレ)
  ねぎ(みじん切り)   大さじ1
  しょうが(みじん切り) 小さじ1

  にんにく(みじん切り) 小さじ1
  ゴマ油         小さじ1
  砂糖          大さじ1
  しょうゆ        大さじ2
  みりん         大さじ1
  料理酒         大さじ1

 〈 作り方 〉
 ① 豚肉は塩と酒で下味をつけ片栗粉をまぶす。
  多めの油で①を焼く。
 ③ ゴマ油でねぎ、しょうが、にんにくを炒め、調味料を加えひと煮立ちさせる。
    ④ ③に②を絡める。













2020年6月1日月曜日

6月1日(月)の給食


   【 6月1日の献立 】
 
  ゆかりごはん
  鶏肉のおいだれ焼き
  豚汁
  牛乳









今日から久しぶりに給食が再開です。
心をこめて作るのでもりもり食べてくださいね。
 

今日のポイント☝
 
今日は鶏もも肉に塩麹で下味をつけ米粉と片栗粉をまぶして焼きました。
タレには調味料とすりおろしリンゴをつかっています。